10个姿势说明你的身体存在健康问题

　　国际在线专稿：据美国MSN网站报道，你的姿势可能能够揭示你的身体状况。肌肉失衡、紧张区域和薄弱部位都会在在你的身体上以微妙的方式表现出来。下面，就向你揭示一些你可能不知道的最常见的身体的秘密。

　　线索：体态懒散

　　揭示了什么：紧绷的腿筋

　　纽约市普拉提教练Erika Bloom指出，当你坐着的时候，慵懒的体态意味着你的腿筋（大腿后侧的肌肉）紧绷。“腿筋连接着骨盆肌肉，如果腿筋紧绷，会让坐骨前倾，当你坐下的时候，会让你脊柱反曲。”Bloom指出，舒展腿筋能让你更加自如地坐直。

　　线索：看上去很重的臀部

　　揭示了什么：无力的脚

　　Bloom指出，听上去可能毫不相关，但是向外突出的臀部明显是脂肪过多，说明双脚虚弱无力。当你足弓无力时，，不仅脚用不上力，臀部也会下垂。大腿骨顶端会向外、向前移动，骨盆也会下垂和向前。Bloom说，“这样臀部看上去就会特别重，外侧臀部肌肉也会被削弱。
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