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嘉定区新成路街道沧海社区开展健康知识讲座

来源:新成路街道   2015年7月30日 15:59

    7月29日上午，新成路街道沧海社区开展 “强身健体，从青少年抓起”科学健身知识讲座，活动邀请了社区资深体育老师为暑期学生们主讲，共有60多名学生积极参与了此次活动。讲解老师从青少年运动的重要性、运动方式、游泳、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等项目的正确姿势、动作等内容展开。通过分析讲解、现场互动等方式，让学生们在欢快的氛围中加强了对科学健身的认识和理解。

    通过活动，进一步增强了大家对科学健身知识的学习和认识，，激发大家积极开展健身锻炼的积极性。

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