夏季常被蚊虫叮咬吃含维生素B食物

　　近日，记者从哈市妇幼保健院及多家社区卫生服务中心了解到，由于气温升高，雨水充沛，蚊虫活动越加活跃。相比之成年人，宝宝皮肤娇嫩，被蚊虫叮咬后更容易成受伤。有家长反映，小区花园里、喷泉边甚至家里到处是蚊子，宝贝总是被咬，看着宝贝红肿的皮肤真心疼，更怕蚊虫叮咬会得传染病。

　　据道里区妇幼保健院李桂芝院长介绍，，蚊子叮咬是夏秋季最常见的皮肤病，儿童的皮肤娇嫩，新陈代谢活跃，皮肤上的毛孔挥发汗液快，常挨蚊子叮。蚊虫叮咬之后除了给皮肤带来短痛长痒外，还可能传染多种疾病，如疟疾、登革热、流行性乙型乙脑等。那么，如何才能赶跑可恶的蚊子呢？李桂芝院长特别为婴幼儿家长提供了几个妙招。

　　一、做好防护措施

　　保持室内清洁卫生，空气畅通，同时在进出时及时关好纱窗蚊帐等以防蚊虫进入。带宝宝外出时最好穿长衣长裤，不要放任孩子到草地、花园中玩耍。

　　二、巧用气味驱散蚊虫

　　蚊虫偏爱于甜腻味道，但却讨厌花露水、橘子皮、茴香等气味，因此，家长可以选择宝宝喜欢的气味驱散蚊虫。驱蚊水不要直接涂在孩子的皮肤上，避免引起皮肤过敏。孩子洗澡时在澡盆里滴上适量花露水，对驱散蚊虫也有一定功效。

　　三、选购健康的蚊香

　　夏天蚊虫比较多，如果要用驱蚊产品，在选购时一定要尽可能选择低毒性的蚊香，同时应将蚊香放在宽敞通风的地方。宝宝肌肤娇嫩，抵抗能力差，蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激。电蚊香是比较合适的灭蚊用品，选购电蚊香片时一定要查看配方，好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂，无气味，刺激性极小。

　　四、通过食物巧妙驱蚊

　　让宝宝适当吃一些富含维生素B的食物，对防蚊虫也是有帮助的，比如：干果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类等，因为维生素B在经人体代谢后，会从汗液中排出一种蚊子不喜欢的特殊气味，有助于驱蚊。（朱莉）