防“虫咬”，夏季凉席常烫晒

　　眼见着温度计上的标识持续攀升，市面上，各种消暑神器竞相登台，作为传统消暑品，凉席取材天然、绿色，依旧广受欢迎，不过省妇幼保健院皮肤科李晓伟副主任医师就指出，竹席、草席质地虽环保，如果没做好清洁，极有可能成为致病微生物的温床，导致惹上“虫咬皮炎”。

　　凉席容易藏污纳垢

　　“夏天，人的汗液会混合着皮屑及灰尘等渗入凉席的缝隙中，加上广东的春季潮湿，凉席堆放在角落里极易滋生螨虫、霉菌孢子等致病微生物，当夏天再次拿出来用时，如果只是用湿布擦一擦就开始用的话，致病微生物和污物依然残留在竹席上。”李晓伟介绍说，当皮肤与竹席接触后，容易引起虫咬皮炎，其主要症状为红色的丘疹或斑丘疹，伴剧烈瘙痒，严重时形成水疱和大疱。

　　典型的皮损表现是聚集或分散性的分布，多发于躯干、四肢，，多为绿豆至花生米大小的红色丘疹或风团样损害，伴剧痒，搔抓后呈风团样肿大。叮咬后皮损可局限于被叮咬处，也可产生广泛的，反复发作的皮损。李晓伟指出，一般儿童皮损表现红肿显著，中央出现水疱或大疱，常有剧烈瘙痒，搔抓严重，搔抓皮肤破损后可继发脓疱，甚至局部皮肤溃烂、感染。皮损经1-2周可消退，留下黑褐色斑片。

　　开水、紫外线均可杀死致病微生物

　　螨虫等致病微生物虽然可怕，但是它们在超过55摄氏度的热水中冲刷15分钟的话，却可以被杀死，所以夏天大家在重新拿出竹席铺开使用前，记得一定要先用开水烫洗竹席，再放到阳光下暴晒，同时，整个夏季在使用的过程中也要经常用热水清洗、晾晒，以预防因凉席而引起“虫咬皮炎”，家中的寝具如枕头、被套、床单等也应经常清洗或晾晒，以杀灭残留在上面的一些微小致病微生物如螨虫，霉菌孢子等。

　　遭遇虫咬皮炎，再痒也要忍

　　一旦患上虫咬皮炎，因为伴有剧痒，很多患者都喜欢用手去抓挠，越是奇痒无比就越是忍不住抓起来，但越抓感觉瘙痒越严重，于是便形成了瘙痒—搔抓—更加瘙痒的恶性循环。其实，在刺激的环境下如反复搔抓、热水烫洗等，会使瘙痒的情况加重，所以，一旦患上虫咬皮炎时，即便再痒，也要忍住瘙痒切勿抓挠或用热水烫洗，及时使用止痒的药物，若身边没有止痒药物可用冷水湿敷或轻轻拍打的方式来缓解瘙痒。

　　目前对于虫咬皮炎的治疗，一方面需要追寻病因。李晓伟分析说，常见原因如存放时间较久的床上用品、衣物未能清洗就使用，外出旅店住宿，花草树木繁多场所游玩等。另一方面采取措施控制瘙痒。如外用含樟脑、薄荷脑的软膏，或含局麻药物的复方制剂。通常局部应用糖皮质激素类制剂是必要的。

　　虫咬皮炎是一个伴剧瘙的疾病，儿童会哭闹不安，影响睡眠，成人会心情烦躁，影响工作生活。如何预防虫咬皮炎，李晓伟建议，一要注意个人及环境卫生。二要保护性着装及使用驱虫剂。如夏季凉席要勤晒勤洗，衣物需要晾晒后穿着，避免太阳落山或傍晚时间去花草树木多的场所，儿童外出时尽量着薄长裤及使用有效的驱虫剂。远离“虫咬皮炎”，需要您用一点心。

　　南方日报记者 李劼 通讯员 林惠芳

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