蓬莱市疾病预防控制中心教您如何预防夏季蚊虫叮咬

    夏季来临，气温逐渐升高，人们在居家和户外活动时容易被蚊虫叮咬。蚊虫叮咬不但会引起皮肤瘙痒，还会传播乙脑、登革热、疟疾等疾病。日前，市疾病预防控制中心组织人员到居民小区、公园等场所进行了实地查看，并对有关物业管理人员进行了现场培训和技术指导。

    做好蚊虫防制，首先要了解蚊虫的生活习性，蚊虫滋生存活有两个“辅助条件”。一是有污水积水作为滋生地。蚊虫存活有四个时期，从卵、幼虫、蛹到最后成熟，其中有三个时期是在水里尤其是污水里。如果说没有污水存在的话，蚊虫就无从滋生。二是靠叮咬动物吸血生存繁殖。蚊虫要吸血才能够繁殖幼虫。

    居家如何防制蚊虫?

    蚊虫防制，要抓住要害----清除积水（家里面养的水生植物、地漏中的积水、花盆托盘中的积水都容易滋生蚊虫）。特别是住在一楼，又有院子的，家里面堆积了很多花盆，包括浇花晒水，如果长期闲置不用，这些积水一周甚至三天五天就开始有蚊虫的幼虫滋生了，并可以大量繁殖起来。

    同时，大家可以在家自制一些驱蚊水。如，可以把苍术、白芷、丁香、佩兰、艾叶、冰片、藿香、樟脑、陈皮、薄荷放在一起，做成香袋，挂于室内，10-15天定期更换一次，也能有效驱蚊。可以买一些樟脑油、薰衣草等精油。实验表明，将樟脑油涂在皮肤上，驱蚊保护时长可达6小时以上。也可以将橘子皮或橙子皮晒干后点燃，原理和作用跟蚊香大同小异。如果有哮喘、鼻炎等过敏性疾病的人，最好远离香袋和烟熏剂，也不要用它来擦身。每天晚上将艾草或艾条点燃，散发出来的烟雾也可以迅速将蚊子熏跑；或者将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地，也可将其煮成温水，涂抹到身上，可以起到驱蚊水的作用；在房间里挂一根阴干的艾条，同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。

    生活小区如何防制蚊虫？

    目前，一些小区都有水系景观，如水池、喷泉等，这些都是蚊虫的“绝佳”滋生地？如果有蚊虫怎么办？我们可以选择生物防制处理——养鱼。因为鱼可以吃蚊虫的幼虫。

    户外活动如何防护？

    为了防止蚊虫叮咬，去户外活动时，建议在裸露的部位如胳膊、小腿等容易被蚊虫叮咬的地方，抹一些驱蚊剂。野营露宿时，建议将帐篷用驱蚊剂浸泡清洗。

    平时个人如何防护？

    第一，，夏天洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊虫喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊虫叮咬的概率会上升。第二，要多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊虫“不喜欢”的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜。第三，穿浅色衣服。伊蚊(又叫花斑蚊)，最喜停在黑色衣服上。第四，尽量穿袜子。许多女性朋友喜欢裸脚穿鞋，但实际上穿袜子后，人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少蚊虫叮咬。

    被蚊虫叮咬后怎么办？

    如被蚊虫叮咬，应用碱性溶液（如肥皂水等）涂抹，也可涂抹风油精或牙膏来缓解症状，尽量不要抓挠，避免损伤皮肤引起感染、留疤。（通讯员 沈志鹏 于厚明）