“十一”外出旅行应预防疾病 专家支招预防措施

　　长城网石家庄10月3日讯(记者 郭晶璇)在十一长假期间，公众外出旅行应注意预防除流感外的哪些其它的传染病？应注意哪些预防措施？石家庄市第五医院感染三科邵石祥主任为您来支招。

　　长假出游的人群除预防流感外，还应注意预防肠道疾病。食源性疾病是当今世界上最广泛的公共卫生问题之一，长假期间人们外出就餐机会增加，暴露于卫生条件差的商业食品服务场所的危险性也随之增加。另一方面，秋冬季人体的消化功能逐渐下降，肠道的抗病能力也开始减弱。

　　特此提醒：要选择新鲜、无变质的食物；购买罐头、奶制品及其他有包装的食品时要注意保质期，还要注意包装袋有无膨胀、破损；在挑选海产品时，要注意选择新鲜的，，最好是活的海产品食用。

　　选择假期外出旅游的人应注意以下几个方面：

　　1、及时了解旅游地传染病的流行情况，掌握有关信息。当某地存在某种传染病暴发流行时，如非必须，应取消旅游。

　　2、进行必要的疫苗接种：旅游者在出游前应根据传染病的流行特点采取相应的预防措施。由于疫苗起效需一定时间,所以疫苗注射一般应在出游前一个月完成。有关细则可以在制定出游计划时咨询卫生防疫专家。

　　3、防止昆虫叮咬：蚊子、跳蚤、虱子和蜱螨等吸血昆虫可传播多种疾病，因此，在旅游途中应避免昆虫的叮咬。

　　温馨提示：①到东南亚或非洲旅游者应接种乙脑、登革热、黄热病疫苗，备用抗疟药。②到俄罗斯远东地区旅游者应接种出血热、森林脑炎疫苗，若是冬天，还应接种麻疹、腮腺炎、流感和流脑疫苗。③如果被动物咬伤或抓伤，要及时注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素(或破伤风免疫球蛋白)。