高质量性爱的标准有哪些

　　抓住最佳时间导演优质性爱

　　如果你能够抓住一些性爱的最佳时间，那么同样也可以更好地提高性生活的和谐。

　　真的有最佳性生活时间么

　　而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳性生活时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”

　　十六世纪另一个意大利学者指出：最佳性生活时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。

　　晨起早尝鲜

　　这是男人最喜欢的性生活时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多 女人的意见相反。女人在性生活过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难 慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有性生活之后的温存和私语。

　　弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭；欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

　　午间闪电战

　　这个时间，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门。