想要性生活和谐 卧室环境最关键

　　虽然说夫妻生活不一定都是在卧室进行的，但是你不能否认，大部分的性活动还是在卧室进行的。那么如何在卧室中营造一种浪漫，给夫妻生活增加乐趣呢?寻医问药小编和你一起来关注。

　　夫妻生活卧室最关键

　　数据表明，夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的，因此，如何创造卧室的美好环境，让它成为一个浪漫的特别场所，是维系夫妻生活的关键所在。

　　灯光颜色要朦胧

　　朦胧的颜色能激发女性的情感，这也是为什么很多年轻人谈恋爱都喜欢选择咖啡厅的原因。所以，卧室的床头灯具应尽量选用亮度可调的台灯，做爱之前，可 将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。有研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方，性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化彼此的性兴奋。

　　床还是挤点好

　　一般人以为，床越大睡得越舒服。实际上，稍挤一点的床，更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。

　　床单、被罩常换常新

　　最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触被褥时的放松心情是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。

　　夫妻再亲密 也需有距离

　　有这样一个故事，两只相爱的刺猬，，由于寒冷而拥抱在一起。可抱紧了彼此会被扎到，离开一段距离呢，又冷的受不了。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能获得对方的温暖，又不至于被扎。

　　“刺猬法则”就是说人际交往中需尊重“心理距离效应”。即在人际交往中要承认彼此存在的心理距离，这包含尊重他人的人格、个性习惯、权利地位、情感兴趣和隐私等。即使是恋人、夫妻之间的交往也应该保持一定的距离。

　　有人曾绘制了一份“关系”地图，来描摹它的双面性：一方面关系会带来热情、共鸣、亲密、分享、接纳、着迷与上瘾，另一面也会带来依赖、愤怒、嫉妒、 哀伤、冷漠、厌烦和彼此控制。在亲密关系的初期，人都有迫切的控制欲望。越控制，就越觉得有安全感。可是如果这种控制欲过强最终会破坏关系。