国投集团工会开展心理健康知识讲座

3月11日下午，国投集团工会在职工之家组织开展《如何塑造阳光心态》心理健康知识讲座

3月11日下午，国投集团工会在职工之家组织开展《如何塑造阳光心态》心理健康知识讲座，“触康健”中国委员会副主席、大连市总工会心理专家团成员郑晖老师担任本次讲座的讲师，集团工会全体成员参加了本次讲座。

讲座由生动有趣的手指健康操开始，郑老师从心态的故事、心态的产生、心态的作用、心态与能力、思维决定结果、如何塑造阳光心态这六大方面娓娓道来，引领大家走进心理知识的大门，一窥内心世界的全貌。讲座不但包含了心理知识理论重点，同时还搭配了小故事、测验和视频短片，将复杂抽象的心理知识生动形象地展现在大家眼前。讲座提出了“心态影响能力”的理论，，让大家从更深层次地了解到心态的重要影响，同时也让大家学会了通过“改变心情的10个按钮”来调节情绪的方法。讲座结束后，大家彼此讨论，纷纷表示受益良多。

本次讲座是为纪念“三八”国际劳动妇女节，市总为基层工会教育培训提供的订单式服务，同时也符合国投集团以多种类、高质量的培训不断提高员工综合素质的战略规划。一直以来，国投集团通过党委组织的“国投讲堂”、团支部组织的“国投学院”等多种形式，努力为员工提供学习的机会和平台，今后国投集团工会将继续秉承集团以人为本的企业精神，全方位关注员工身心健康，不断提升员工综合素质和团队意识，努力营造和谐奋进的企业文化氛围。