健康小常识 敢于和过劳肥丑说“No”

　　常常有人抱怨，为什么我吃的也不多，也总是熬夜，可没有变瘦却越来越胖呢?社会发展的那么快，我们的生活压力也变得越来越多，再加上不合理的饮食以及作息，往往会使人出现“过劳肥”以及“过劳丑"的症状。今天小编就告诉大家怎样才能和过劳肥丑说再见。

　　现在人的工作以及生活压力都非常的大，，饮食也不规律，每天都会到凌晨才开始睡觉，你知道吗，工作越是繁忙的人越会变胖，这就是医学上说的“过劳肥”。也有很多人因为平时太过于忙碌而不修边幅、皮肤晦暗，这就是常说的“过劳丑”。

　　英国的一项研究表明：白领女性在周三下午3时30分看起来格外丑!原因是周末狂欢的后遗症外加工作压力累积、精力衰退、睡眠不足等因素导致。这看似滑稽的结果，反映的却是“过劳”对女性容颜最直观的影响。OL们为了要过精致的生活，做一个精致的女人而努力工作，可是却得到这样一副“残容”?学会4招让你再忙也是美美哒，OL女神们一起来捍卫自己的形象，和过劳肥