二十二团八连计生协开展冬季老年养生保健知识宣传

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天山网讯（记者韩桂莲 田晓玉报道） 为了提高老年人的生活质量，让老年人拥有一个健康的体魄，12月22日下午，新疆生产建设兵团第二师二十二团八连计生协开展健康教育宣传，由该连计生宣传员李刚为辖区内老年居民进行冬季养生保健知识方面的宣传。

宣传采用通俗易懂的语言，从冬季正确的起居习惯讲起，从运动养生、精神养生、饮食养生等几个方面阐述了冬季养生要注意的事项，并针对日常生活实例，提醒老年人冬季保健五不宜；还为大家详细介绍了皮肤瘙痒、嘴唇干裂等冬季常见问题的预防措施，老年人都听得十分入迷，，明白了冬季要如何保养自己的身体、如何在冬季吃的健康，睡的踏实。此次讲座受到了老年居民的一致欢迎。

该连计生宣传员李刚正在为辖区居民老人讲解冬季养生知识。

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