延吉市恒润社区开展冬季疾病预防知识讲座

    沭阳网讯 冬季是各种疾病的高发和复发期，为使老年人多掌握一些预防疾病及冬季养生健康知识，11月12日，公园街道恒润社区邀请延吉市优抚医院李采玉医生在社区活动室开展了冬季疾病预防知识讲座,共有40余名居民参加了本次讲座。

    讲座上，李医生以通俗易懂的语言和简单的实例向居民主要讲解了冬季最为常见的心脑血管疾病方面的知识。比如心脑血管疾病的发病原因、表现特点及如何预防等，使老年同志们更好地了解了心脑血管疾病及相关预防知识。同时，李 院长还给居民们介绍了，，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理、社会适应性的完好状态，所以想要保持健康必须做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡的健康的生活方式。

    通过此次健康讲座，不仅向广大辖区居民普及了冬季疾病的预防和养生知识，同时帮助辖区居民树立了正确的健康观念和方式，为构建健康、文明、和谐的社区环境打下坚实的基础。