量化的运动与膳食指导在高血压患者中的应用评价

　　近日，广州市海珠区疾病预防控制中心慢病科研究人员发表论文，旨在观察量化的运动与膳食指导在高血压患者中的应用效果，为高血压社区综合防治提供科学依据。研究指出，在以集体宣教方式为主的健康教育干预及血压随访管理的基础上，增加量化的运动与膳食指导，，更能促进患者进行体育锻炼，合理摄入蔬菜水果，减少油的摄入，更能降低血压，提高高血压控制率，并能减小体质指数，缩小腹围。该文发表在2014年第02期《中国慢性病预防与控制》杂志上。

　　按便利抽样的方法在广州市海珠区南华西街抽取254例高血压患者作为研究对象，将研究对象随机分为常规组与干预组。常规组进行以集体宣教方式为主的健康教育干预及血压随访管理，干预组增加量化的运动与膳食指导进行干预。

　　干预后干预组的体育锻炼率（77.95%）高于常规组（59.06%），食油量降幅（4.45 g）大于常规组（2.24 g），蔬菜摄入量的增幅（95.81 g）大于常规组（27.54 g），水果摄入达标率（70.87%）高于常规组（47.24%），体质指数降幅（[0.69±1.23）kg/m2]大于常规组（[-0.17±1.18）kg/m2]，腹围减幅（[1.83±3.90）cm]大于常规组（[0.33±2.95）cm]，收缩压降幅（[7.71±13.57）mmHg]和舒张压降幅（[5.34±10.69）mmHg]分别大于常规组（[3.65±13.03）、（1.96±9.18）mmHg]，高血压控制率（84.25%）高于常规组（64.57%），差异均有统计学意义（P<0.05）。血压控制影响因素的logistic多因素回归分析结果显示，量化的运动与膳食指导、体育锻炼、低体质指数和按医嘱服药是血压控制的有利因素（P<0.05）。

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