烟台疾病预防控制中心提醒您:该如何使用室内加湿器

水母网1月21日讯（通讯员 正毅 曰雷）冬日寒冷，很多小区都开始了集体供暖，虽然室内温度升高了，但是湿度也随着降了下来。市民为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，很多人也在担心加湿器的危害，如何正确使用家用加湿器？加湿器对人体可能造成哪些伤害呢？

市疾控中心专家表示，空气加湿器若使用不正确，是会对人体造成一定伤害的。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速生长、繁殖，这些细菌是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播；抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，，尤其对老年人不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。

所以如果使用加湿器，一定要掌握正确的使用方法：

1.要保持室内清洁，避免污染源，当然最好使用具有净化功能的加湿器，有效过滤空气中的有害颗粒尘埃，达到净化空气并加湿的双重效果。

2.潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。

3.加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物随水蒸气漂浮散布到空气中，对人体的健康造成危害。

4.避免直接把自来水倒入水箱，正确的方法是把水烧开，晾凉后再倒入水箱，这样不仅能把水中的细菌杀死，还能挥发掉氯气，有条件的可把纯净水烧开，晾凉后加入，效果最佳。

5.随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度，健康的湿度环境是30%至60%，在这样的湿度条件下，人体感觉最舒适，各种病菌不易传播。